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Tag Archives: Vegetable Oils

Dry Skin ? Here some Holistic Solutions !


t’s winter, and things are dry – at least in some parts of America and the world. The air is dry and likely so is your skin. But slathering lotion on at every turn might not be the most effective solutions. Like other skin conditions including eczema and wrinkles, dry skin is often best treated from the inside out. That is to say, you can find numerous remedies for dry skin right in your kitchen.

There are several foods that can help you combat dry winter skin. Including these in your winter diet will help maintain moisture throughout the colder months:

1. Remedies for Dry Skin – Flax Seeds and Walnuts
Both are great sources of omega 3 fats, which are excellent for reducing signs of skin aging and helping to retain moisture.

2. Bell Peppers and Citrus Fruits
These veggies and fruits are excellent sources of vitamin C. Vitamin C is crucial in maintaining collagen within the skin—keeping it both firm and supple. A study published in the American Journal of Clinical Nutrition found that higher dietary intake of vitamin C actually reduced the visibility of a wrinkled appearance.

3. Sunflower Seeds
Also amount remedies for dry skin, sunflower seeds are loaded with vitamin E, something you actually see in some body lotions. But rather than just rubbing the skin-saving vitamin on, you can add it to your diet.

4. Protein
Whether you get it from meat or nuts and dark green vegetables, protein is crucial in maintaining skin health. Research shows that women with higher protein intakes have fewer wrinkles and cracks in their skin. It helps retain moisture too.

5. Water
This should be a given—stay hydrated. Without moisture your skin will be dry, and if you aren’t hydrating from within, your protective barrier to the world will be irritated and cracked. Aim to drink 48 ounces of water each and every day for the best health benefits.

In addition to these foods, which are also some foods you can eat for a more attractive look, certain bath tips are useful in fighting dry skin. Try to use lukewarm water rather than hot water, as hot water is more drying. Add some oatmeal to your bath water to soothe itchy and irritated winter skin on a budget. Also, applying unscented natural body creams and oils will be less likely to irritate already dry skin than those with strong perfumes.

Institut Anca
Anca Cercel N.D.
514 -996-9471

 
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Posted by on December 22, 2012 in Natural Health Tips

 

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The Benefits of Natural Bio Vegetable Oils for the Skin !! Pourquoi la bonne qualité est-elle un ense mble constitué de qualité bio et de qualité naturelle ? Parce que seules les substances n aturelles, si précieuses, comme par exemple les huiles végétales, sont la base d’u ne qualité bio précieuse !!! Un avantage particulier pour la peau : les huiles vég étales s’associent idéale- ment à sa chimie complexe. Elles sont le partenaire i déal de la chimie dermi- que et sont la clé pour une peau saine, ferme et fraîche. Le cocktail de principes actifs pré- cieux présents dans les véritables hui- les v égétales est composé de vitami- nes, d’acides gras poly-insaturés et de subs tances végétales secondaires comme les flavonoïdes et les phytos- térols (qui ont un e action vitalisante et régénérante). Chaque huile végétale est un riche cock tail de principes actifs aux propriétés uniques.


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Pourquoi Bio et Naturel ? Why Bio and Naturel are thé Best In Cosmetics and Food !?


Pourquoi la bonne qualité est-elle un ensemble constitué de qualité bio et de qualité naturelle ?

Parce que seules les substances naturelles, si précieuses, comme par exemple les huiles végétales, sont la base d’une qualité bio précieuse !!!

Un avantage particulier pour la peau : les huiles végétales s’associent idéale- ment à sa chimie complexe. Elles sont le partenaire idéal de la chimie dermi- que et sont la clé pour une peau saine, ferme et fraîche.

Le cocktail de principes actifs pré- cieux présents dans les véritables hui- les végétales est composé de vitami- nes, d’acides gras poly-insaturés et de substances végétales secondaires comme les flavonoïdes et les phytos- térols (qui ont une action vitalisante et régénérante).

Chaque huile végétale est un riche cocktail de principes actifs aux propriétés uniques.

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Why to Choose Natural Cosmetics !? Pourquoi Choisir des Cosmetiques Naturels !?


Cosmétique : les produits naturels, plus sains et tout aussi efficaces que les autres
cosmetiques : preferer les produits naturelsCosmétiques : préférer les produits naturels
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Souffrir pour être belle ? En voilà une idée saugrenue ! Aujourd’hui, l’être et le paraître peuvent cohabiter en toute harmonie.

Cosmétiques : attention aux conservateurs chimiques.

Parmi les noms barbares indiqués sur l’emballage, la traque aux conservateurs chimiques (les fameux paraben) et aux sels d’aluminium, tous deux reconnus cancérigènes, doit être sans pitié ! De même qu’il est sage d’éviter les produits à base d’huile minérale comme la paraffine, dont l’action est occlusive pour l’épiderme. Vers quoi se tourner, alors ?

Des produits naturels pour toutes les peaux

Pas de panique, la nature a tout prévu ! L’idéal est de choisir des cosmétiques à base d’huiles végétales ou de beurre de karité, davantage en osmose avec la peau. Et du côté des agents actifs, rien de tel que les extraits de plantes et les huiles essentielles. Chaque type de peau a ses préférences : guimauve, rose, cynorrhodon pour les peaux sèches, capucine, lavande, pamplemousse pour les peaux grasses.

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