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A . Vogel Recette Santé avec HERBAMARE ! Pâtes Primavera !!!

13 Nov

1 Petit oignon haché
10 Asperges fraîches (coupées en longs morceaux)
1 Gousse d’ail émincée
2-3 Tomates italiennes fraîches
1-2 Branches de céleri hachées
½ c. à thé Basilic frais haché
3-4 c. à soupe Sauce tomate précuite sans viande
2 c. à soupe Eau
Au goût Herbamare Original ou Piquant
Au goût Poivre
Pâtes en nid d’oiseau

Mettre les légumes et l’eau dans un plat au micro-ondes, couvrir et faire cuire à température élevée (700 watts) pendant 4 minutes.Ajouter la sauce tomate, couvrir et faire chauffer pendant 4 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient cuits al dente.Entre-temps, faire cuire les pâtes selon les instructions du fabricant.Égoutter et ajouter la sauce.Assaisonner de poivre et d’Herbamare au goût.

Institut Anca Anca Cercel N.D.
514 -996-9471

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Posted by on November 13, 2012 in Natural Health Tips

 

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